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Il y a des personnes qui s’excusent même lorsqu’elles n’ont rien fait. Et qui continuent de se demander si elles ont bien fait, après avoir pris la décision qui leur semblait juste. Elles ont du mal à dire non parce qu’elles imaginent déjà la déception de l’autre. Elles se sentent égoïstes lorsqu’elles pensent un peu à elles. Elles portent la tristesse des autres comme si elles en étaient responsables. Elles repensent longtemps à une conversation, à une décision, à une err

Et si changer ne consistait pas à se réparer… mais à reprendre les commandes ? Toute véritable transformation commence souvent par un constat simple, parfois inconfortable : quelque chose ne nous convient plus. Une réaction qui nous échappe. Une peur qui revient toujours au même endroit. Une relation dans laquelle nous rejouons inlassablement le même scénario. Une difficulté à dire non, à faire confiance, à prendre notre place. Une tendance à fuir, à contrôler, à nous sura