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Et si changer ne consistait pas à se réparer… mais à reprendre les commandes ? Toute véritable transformation commence souvent par un constat simple, parfois inconfortable : quelque chose ne nous convient plus. Une réaction qui nous échappe. Une peur qui revient toujours au même endroit. Une relation dans laquelle nous rejouons inlassablement le même scénario. Une difficulté à dire non, à faire confiance, à prendre notre place. Une tendance à fuir, à contrôler, à nous sura